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PAUSA SALUDABLE / MICROPRÁCTICA
PAUSA SALUDABLE / MICROPRÁCTICA
Precio habitual
$25.000
Precio habitual
Precio de oferta
$25.000
Precio unitario
/
por
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PRESENTACIÓN
Para personas que pasan sentadas la mayor parte del día, una pequeña práctica corporal al día puede ser determinante para su estado de salud físico y emocional. Este taller, es en realidad, una instancia de mayor o menor duración, en donde ofrecemos una pausa real y concreta para despejar y dar movimiento a las personas, ayudando así a que cada persona pueda retomar sus labores renovada.
METODOLOGÍAS:
Para personas que pasan sentadas la mayor parte del día, una pequeña práctica corporal al día puede ser determinante para su estado de salud físico y emocional. Este taller, es en realidad, una instancia de mayor o menor duración, en donde ofrecemos una pausa real y concreta para despejar y dar movimiento a las personas, ayudando así a que cada persona pueda retomar sus labores renovada.
METODOLOGÍAS:
Se utilizarán prácticas como el yoga, técnica Alexander, danza contemporánea y meditación. Todo con un abordaje desde la terapia corporal.
APLICACIÓN
APLICACIÓN
La duración de esta micro práctica es de 15 min.
La forma de aplicación será consensuada con los interesados, dependiendo de sus necesidades. (Por ejemplo, 1 o 2 veces por semanas por ciclos de 1, 3 o 6 meses).
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